In der Nähe von München gibt es einige Orte, die man in der Natur genießen kann. Einer dieser Orte ist der Perlacher Forst im Süden von München, der ein ideales Ausflugsziel in der Nähe von München ist, da er unglaublich vielfältig ist und einige kostenlose Highlights bietet.
Das Waldgebiet eignet sich ideal zum Spazieren oder Radfahren, da der Wald sehr nahe an München liegt und die Anbindung dorthin sehr gut ist.

Gleichzeitig ist der Wald so groß, dass man zeitweise keiner Menschenseele begegnet, was sehr ungewöhnlich für eine Großstadt wie München ist. Unter der Woche ist zumindest auf den Seitenwegen so gut wie nichts los, sodass du meist nur ein paar Jogger, Gassi-Geher oder Radfahrer antreffen wirst. Ideal also für den Waldspaziergang nach dem wohlverdienten Feierabend, um ein wenig Wald und die Akkus zu tanken.
Heute stelle ich dir somit die 5 größten Highlights & Geheimtipps im Perlacher Forst in München vor, die du vielleicht selbst noch nicht kennst.
Der Perlacher Forst ist groß! Wenn du ihn dir bei Google Maps ansiehst, denkst du vielleicht im ersten Moment, dass er ja gar nicht so groß ist. Doch du kannst wirklich einen kompletten Tagesausflug dorthin machen und wirst vermutlich trotzdem nicht alles an einem Tag schaffen, wenn du zu Fuß unterwegs bist, da sich das Waldgebiet auf über 13 km² verteilt.

Aus diesem Grund teile ich den Guide ein wenig in die Gebiete auf, damit du selbst entscheiden kannst, welches dir für einen Ausflug am meisten zusagt.
Tipp für Radfahrer: Sofern du mit dem Fahrrad unterwegs bist, kannst du auch mehrere Gebiete an einem Tag kombinieren. Der Perlacher Forst in München eignet sich perfekt für eine Radtour, da es keinerlei Steigungen gibt und einige der Wege sogar asphaltiert sind. Du kannst hier also auch mit deinen Kindern ungestört Radfahren.
Ich würde dir jedoch empfehlen, am Wochenende die asphaltierten Hauptrouten zu meiden, da hier dann meist einige Rennradfahrer und Spaziergänger unterwegs sind. Viel ruhiger geht es da auf den Schotterwegen zu, da hier nur wenige Spaziergänger unterwegs sind und die Wege dennoch sehr gut befahrbar sind.
Im Norden des Perlacher Forstes
Der Norden des Perlacher Forstes ist vermutlich eines der am meisten frequentierten Gebiete im Perlacher Forst. Das liegt zum einen daran, dass der Stadtteil Harlaching direkt daran angrenzt, und zum anderen daran, dass man natürlich auch den kürzesten Weg von München aus gesehen hierher hat. Hier wirst du auch die meisten Sportler antreffen, da hier der Einstiegspunkt für Radfahrer und Jogger ist.
Der beste Einstiegspunkt im Norden ist gleichzeitig der Haupteingang, der sich ungefähr in der Mitte des Waldes befindet.
Trimm Dich Pfad im Perlacher Forst
Wenn du Lust auf Sport in der Natur hast, bist du hier genau richtig. Einer der Gründe, warum sich hier die meisten Sportler aufhalten, ist der Trimm Dich Pfad. Diesen erreichst du am besten über den Haupteingang zum Wald im Norden. Direkt am Brunnen, der sich am Eingang befindet, biegst du links ab und kannst die einzelnen Stationen eigentlich gar nicht verfehlen.
Die einzelnen Trimm-Dich-Stationen sind in sehr gutem Zustand. Unter der Woche kannst du die Stationen meist auch ohne Wartezeit benutzen. Am Wochenende ist hier natürlich meist mehr los, sodass ich dir empfehlen würde eher vormittags eine Runde zu drehen.

Picknickplätze im Perlacher Forst
Ein beliebter Ort für Familien, Romantiksuchende und Hundebesitzer gleichermaßen, ist die große Lichtung im Nordwesten. Hier kannst du an einem schönen Tag perfekt bei einem Picknick auf der Wiese oder im Schatten unter den Bäumen entspannen.
Auch mit Freunden kannst du hier in Ruhe entspannen oder Sport betreiben. Selbst am Wochenende ist die Wiese nicht allzu voll, vor allem wenn man den Englischen Garten oder die Isar damit vergleichen würde. Eine weitere Liegewiese befindet sich auch am Perlacher Mugl.
Wenn du dich für den Norden als Startpunkt entscheidest, findest du unten im Beitrag, die besten Parkmöglichkeiten im Norden des Perlacher Forstes.
Perlacher Forst Spaziergang im Norden als Tour bei komoot
Falls du auch komoot als Ausflugs-App nutzt, kannst du dir den hier beschriebenen Ausflug im Norden des Perlacher Forstes in meinem komoot Profil ansehen und die Tour merken oder als GPX Datei speichern. Der vorgeplante Ausflug dauert ca. 1,5 Stunden.
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Weitere Informationen ‚Spaziergang im Osten des Perlacher Forstes
Der Osten des Waldes ist ein toller Ort, da es hier allgemein sehr ruhig zugeht und es viele kleine Waldpfade gibt, die ideal für einen Waldspaziergang sind. Von hier aus kannst du problemlos in den Norden laufen oder einfach nur eine gemütliche Runde zum Perlacher Mugl laufen.
Vor allem wenn du die Seitenwege nutzt, wirst du hier komplett alleine sein, da die meisten Spaziergänger im Norden unterwegs sind. Zudem kannst du hier auch im Herbst an einigen Stellen im Wald ungestört Pilze sammeln.
Wo der beste Parkplatz im Perlacher Forst im Osten ist, schreibe ich weiter unten im Guide.
Perlacher Mugl: Entspannen und die Aussicht auf die Alpen genießen
Wenn du den Perlacher Forst kennst, hast du sicher auch schon vom Perlacher Mugl gehört. Doch was ist der Perlacher Mugl? Im Grunde genommen handelt es sich hierbei um einen aufgeschütteten Berg, der nach dem Zweiten Weltkrieg errichtet wurde und heute als Aussichtspunkt auf die Alpen genutzt wird.

Der Perlacher Mugl besteht aus zwei Hügeln und nur auf einem der beiden Hügel kannst du die Aussicht auf die Alpen genießen.
Falls du keine Aussicht hast, einfach zum nächsten in der Nähe weiterlaufen, denn am nördlichen Hügel findest du einen Pavillon mit Sitzbänken in alle vier Himmelsrichtungen und natürlich den tollen Ausblick auf den Alpenhauptkamm. Toll finde ich auch, dass es eine Hinweistafel gibt, die dir alle Berge in den Alpen beschriftet anzeigt.
Was viele auch nicht wissen: Der Perlacher Mugl ist sogar geschichtsträchtig. In der Zeit des Zweiten Weltkriegs stand hier ein Bunker mit Flugabwehrgeschützen, die gegen feindliche Flugzeuge eingesetzt wurden.
Da es einfacher war, den Bunker nach dem Zweiten Weltkrieg einfach zuzuschütten, hat man sich für diese Variante entschieden und so ist dann der Perlacher Mugl entstanden, der heute ein beliebter Aussichtspunkt in München ist. Irgendwie gruselig, wenn man daran denkt. Als Aussichtspunkt auf die Alpen ist mir das Ganze dann doch lieber.
Der Abhang ist an manchen Stellen ziemlich steil und steinig, sodass ich dir empfehlen kann, das Fahrrad lieber nach unten zu schieben, bevor du in den Brennnesseln landest. Das habe ich tatsächlich bei einem Radfahrer dort beobachtet.
Direkt um den Perlacher Mugl herum gibt es, wie auch schon im Norden, eine große Liegewiese, auf der du in aller Ruhe picknicken, Sport treiben oder entspannen kannst. Die beiden Bilder hier oben sind am Wochenende entstanden und, wie du siehst, ist selbst am Wochenende auf der Liegewiese nicht viel los.
Zum Perlacher Mugl musst du auf jeden Fall mindestens 30 Minuten Gehzeit einplanen, wenn du den direkten Weg gehst.
Frösche in den Teichbiotopen im Perlacher Forst
Ein besonderes Highlight, das du allerdings nur im März oder April erleben kannst, sind die vielen Kröten im Perlacher Forst. So ganz genau lässt sich das leider nicht immer sagen, wann die Frösche laichen.
Mein Tipp: Ich war schon zwei Mal im April hier und beide Male hatte ich Glück.
Ich habe sie selbst nur durch Zufall gesehen, als ich zuletzt am Teichbiotop in der Mitte des Waldes war, um genauer zu sein Anfang April. Du kannst dein Glück also auch einmal in dieser Zeit versuchen. Es ist wirklich der Wahnsinn, wie viele Kröten sich hier tummeln.
Wo genau befinden sich die Teichbiotope im Perlacher Forst?
Ein etwas größerer Teich befindet sich direkt südlich des Perlacher Mugl. Der Eingang zum Teichbiotop ist ein wenig versteckt, vor allem wenn du nördlich zum Teich gehen möchtest. Einfacher ist es, wenn du es vom Süden her versuchst.

Direkt am Weg befindet sich auf der linken Seite ein kleiner Seitenweg und zwei Minuten später bist du schon am Teich. Der Teich ist nicht unbedingt ein Naturhighlight, aber hier findest du auf jeden Fall die meisten Frösche und alleine dafür lohnt es sich, die Biotope einmal zu besuchen.
Ein weiterer Ort, an dem du Frösche finden kannst, ist der Hirschbrunnen.
Hirschbrunnen im Perlacher Forst
Auch der Hirschbrunnen steht im östlichen Teil des Perlacher Forstes, allerdings ein wenig näher zum Parkplatz im Osten. Hier findest du direkt daneben einen weiteren Teich, in dem sich auch Frösche tummeln.
Der Hirschbrunnen eignet sich auch super für eine kurze Rast, da es hier eine Sitzbank mit Tisch gibt, sodass du dir hier theoretisch auch eine kleine Brotzeit gönnen kannst. Zudem ist der Brunnen ein Trinkbrunnen. Vor allem auf einer Radtour bietet es sich an, die Wasserflasche wieder aufzufüllen.
Perlacher Forst Ausflug im Osten als Tour bei komoot
Falls du auch komoot als Ausflugs-App nutzt, kannst du dir den hier beschriebenen Ausflug im Osten des Perlacher Forstes, mit den Highlights Perlacher Mugl und seiner Liegewiese, den Froschteichen und dem Hirschbrunnen in meinem komoot Profil ansehen und die Tour merken oder als GPX Datei speichern. Der vorgeplante Ausflug dauert ca. 2 Stunden.
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Weitere Informationen ‚
Perlacher Forst Karte: Alle Highlights zusammengefasst
Ich habe eine eigene Perlacher Forst Karte bei Google Maps erstellt, die dir alle hier genannten Highlights und Parkmöglichkeiten zeigt.
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Mehr InformationenParkplatz Perlacher Forst & Anfahrt
Rund um den Perlacher Forst findest du viele kostenlose Parkmöglichkeiten. Da es am Wochenende dort allerdings doch mal voller werden kann, empfehle ich dir auch die öffentlichen Verkehrsmittel, da es hier eine gute Anbindung gibt.
Parken im Norden des Perlacher Forstes
Im Norden hast du gleich mehrere Möglichkeiten, kostenlos zu parken. Am beliebtesten sind die Parkplätze in der Oberbiberger Str. direkt am Nordeingang beim Tennisclub. Unter der Woche wirst du keine Probleme haben, hier einen Parkplatz zu finden. Am Wochenende kann es da schon knapper werden.
Entlang der Straße „Am Perlacher Forst“, die Richtung Harlachinger Klinik führt, findest du weitere Parkplätze, die auch direkt am Perlacher Forst liegen.
Falls die oberen Parkplätze mal doch alle belegt sein sollten, hier mein Geheimtipp, wo du immer einen freien Platz finden wirst. Am „Münchner-Kindl-Weg“ gibt es zwar nicht so viele Parkplätze. Da man jedoch ein paar Minuten bis zum Haupteingang laufen muss und der Mensch bekanntlich faul ist, ist dieser Parkplatz nicht so beliebt wie die beiden anderen.
Alles jedoch kein Problem: Du kannst auch hier direkt in den Wald hineingehen oder du spazierst einfach am Wald entlang, bis du am Haupteingang ankommst.
Parken im Osten des Perlacher Forstes
Der beste Parkplatz für den Perlacher Mugl befindet sich im Osten. Hier kannst du in der Regel problemlos parken, da der Parkplatz relativ groß ist.
Parken im Süden des Perlacher Forstes
Wenn du das Rehgehege am südlichen Rand des Perlacher Forstes besuchen willst, kannst du problemlos am Damwildgehege beim Forsthaus Wörnbrünn parken.
Öffentliche Verkehrsmittel
Vor allem wenn du im Norden oder Westen spazieren gehen möchtest, ist es kein Problem, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln hinzufahren. Im Westen fährt die Tram 25 in Richtung Grünwald, die auch am Klinikum vorbeifährt, sodass du dort jederzeit aussteigen kannst. Im Norden kannst du mit der U1 bis zum Mangfallplatz fahren oder du nimmst den Bus mit der Linie 139.
Was sind deine Highlights im Perlacher Forst? Erzähle es mir in den Kommentaren!
Häufige Fragen zum Perlacher Forst
Wie komme ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Perlacher Forst?
Im Norden kannst du mit der U1 bis zum Mangfallplatz fahren oder den Bus mit der Linie 139 nehmen. Im Westen fährt die Tram 25 in Richtung Grünwald, die auch Klinikum Harlaching vorbeifährt. Dort kannst du aussteigen und bist direkt am Eingang zum Wald.
Wann ist die beste Jahreszeit für einen Besuch im Perlacher Forst?
Der Perlacher Forst lohnt sich das ganze Jahr über. Im Frühjahr, etwa Anfang April, kannst du in den Teichbiotopen die laichenden Kröten beobachten. Im Herbst eignet sich der Wald besonders gut zum Pilze sammeln.
Was ist der Perlacher Mugl?
Der Perlacher Mugl ist ein aufgeschütteter Hügel, der nach dem Zweiten Weltkrieg über einem zugeschütteten Flakbunker entstanden ist. Heute dient er als beliebter Aussichtspunkt auf den Alpenhauptkamm, mit einem Pavillon und einer Hinweistafel, die alle sichtbaren Berge beschriftet.
Ist der Perlacher Forst kinderwagengeeignet?
Ja, der Perlacher Forst ist teilweise kinderwagengeeignet. Die asphaltierten Hauptwege im Norden lassen sich gut mit dem Kinderwagen befahren. Auf den Schotterwegen und Seitenpfaden wird es schwieriger.
Kann man im Perlacher Forst Pilze sammeln?
Ja, der Perlacher Forst gilt als gutes Revier zum Pilze sammeln. Die beste Zeit für Schwammerl ist der Herbst, wobei vor allem die Seitenwege im Osten des Waldes ergiebig sind, da dort deutlich weniger Spaziergänger unterwegs sind.
Auch interessant: Tagesausflug in den Grünwalder Forst

























Schöner Artikel! Ich bin oft im Perlacher Forst unterwegs und finde es immer wieder faszinierend, wie unterschiedlich die Atmosphäre je nach Jahreszeit ist. Und den Weiher kannte ich jetzt auch noch nicht. Da werde ich demnächst einmal mit dem Radl hinfahren, um die Frösche zu betrachten 😁